第27章

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所以,我们加把劲,在我离开前,帮你们多拿些积分。

    ” 程青这话一落,现场就沉默了。

    大家也才反应过来,程青是要离开的人啊! 虽然程青没有说,但是当时说有新人临时加入的时候,就说过不会呆太久。

     说起来,新人的临时加入还是因为9人的磨合出了大问题。

    导演眼见9人马上要干起来了,这才找了三个人来转移大家的注意力。

     程青他们一开始就是为了缓和节目里的气氛的,自然也不会呆太久。

     程青拍拍手拉回几人的心神,解释说:“击剑一般分为5个大点来训练,一有氧耐力训练、二速度训练、三力量训练、四核心力量训练、五柔韧性训练。

    ” 三个学生听的认真,心里其实有些不舍。

    程青是一个很有魅力的人物,即使只有几天的接触。

    但是大家对她就很心服口服,这也是在第二天就能叫出“程老师”的原因。

     一个临时加入的素人,自然也会有一天突然离开。

    洛西再次接收到这个消息的时候,一时也说不出心里的感受。

     不过,程青没有给他们太多悲春伤秋的时间。

     “今天就长距离慢跑吧!” 一回神儿,程青已经定下了目标。

     几人一惊:“今天就开始?” 程青好笑:“当然,你们的体能没法坚持长时间的练剑。

    ” 刘梭雨不服:“谁说的,前天我们不是练了有一个小时。

    ” 程青大笑:“梭雨,我什么时候说过你们那天练剑的姿势是标准的?那天大家,不是在玩吗?” 三个学生倒抽一口冷气,统统跪下了:“我们那天练的很认真啊!!!” 程青不容反驳地说:“那就更认真一点吧!因为我还没有和导演组商量,有氧耐力训练除开慢跑其实还有游泳、自行车、跑楼梯等。

    但还没有做这些准备,所以今天就还是跑步吧!” 洛西立马皱眉:“我不喜欢跑步。

    ” 程青转头看她:“你还是多跑跑吧!昨天最后鬼屋跑出来那点路,你就喘了。

    ” 想起昨天程青在自己耳边轻声细语的说话,喷出的热气在耳廓上的微麻,隔着这一天的时空,洛西依旧觉得左耳尖痒痒的。

     不免瞪眼说:“我那是被吓的。

    ” 程青点头,不反驳。

    但跑步的事情,并没有被取消。

     洛西:“……”这人真是……死脑筋!!!不能走个后门吗!!! 别墅虽然大,但作为长距离跑步来说,还是有点勉强。

    孔铭炎听说以后,直接一拍手让他们绕着那后山跑。

    当然,也没忘了拍两个摄像师跟上。

     这附近都是别墅,作为富人的住所,自然也修葺了一条长达几公里的绕山跑道。

     三个人被程青逮来的时候,多少有点生无可恋。

     程青又好笑:“你们平时都很忙,很少有时间锻炼。

    趁这机会锻炼一下,不挺好的吗?” 洛西:“不好不好,一点也不好,我更喜欢骑自行车。

    ” 程青点头:“好,那明天就骑自行车,今天还是跑步吧!” 洛西:“……”这还不是绕回来了。

     洛西见她这一副死板的样子,又很不甘心地问:“那你跑吗?” 程青点头:“跑,陪你跑。

    ” 洛西:“……” 刘梭雨:“……” 林珊蝶:“……” 三人突然一言难尽的表情,程青直接看懵了:“我陪你们跑,你们这是什么表情?” 从“陪你”到“陪你们”,三人又齐齐松了口气,刘梭雨就笑着说:“老师,你陪我们还是陪