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要咬牙，不然咬肌代偿，脸会变方。
” 程思远：“有点重。
” 裴舆清也没拿下杠铃片，而是握住握杆，辅助他一起往上抬。
每次抬眼，程思远都会看到裴舆清的脖颈线条。
明明是自己的身体，但因为住在里面的灵魂不一样，好像也完全变成另一个人。
程思远不敢相信自己那句身体的力量，用尽力气，坚持做完了这组。
挑战极限后，他都开始出汗了，做完了马上松手，从椅子上坐起来，大口呼吸，这时候才有功夫去看自己推的重量到底有多重。
裴舆清正在拆哑铃片，程思远数了数，说：“70KG。
” 比自己的体重还要重。
程思远由衷说：“怪不得这么重。
” 裴舆清把器材归位，纠正：“加上杠杆的20KG，是90KG。
” 程思远不敢相信：“？” 裴舆清：“这算一般重量，毕竟你现在用的这具身体单手就能拿70KG。
” 程思远持续呆滞。
他实在是太震惊了，而且今天的脑子不知道为什么就是奇奇怪怪的，甚至在这时候，又想到评论区的一句话。
“胳膊肌肉好壮哦，感觉能把人举起来串在大老鼠上DO鼠。
” 但裴舆清不仅能把人举起来，还能单手举？ 单手70KG是什么概念？ 程思远只能用自己的体重来对标，毕竟他177的身高，体重60KG。
裴舆清这具身体能单手把自己举起来？ 程思远出奇震撼不敢相信，他这时候莫名很有实验精神，自己都不知道自己在想什么，就朝裴舆清走过去，想试试能不能把自己这具身体举起来。
裴舆清把最后一片杠铃片拆下来放好，听到背后越来越近的呼吸声，从镜子里看到身上带汗朝自己走过来的程思远。
其实今天练得也不算多，都是平时他一半的量。
但毕竟现在使用这具身体的是没什么健身经验的程思远，就这样点到为止吧。
吃点快碳补充能量，趁肌肉充血拍视频，然后…… 然后他感觉到程思远走到他身后，摸上他的后腰。
这具身体的后腰实在是太敏感了，偏偏那里还长了颗痣，裴舆清有时候都好奇这种配置到底是要干嘛。
比如此刻，程思远的手刚一碰到，他就浑身发酥，反应很快的转过头。
程思远动作不停，圈住他的腰，单手用力。
裴舆清被举起来了。
程思远做了实验，得到确切的答案，完全震惊了。
裴舆清这具身体真的能单手把自己扛起来！ 这居然是真的可以的！ 甚至自己还没觉得非常吃力，可能是因为裴舆清和杠铃不同，在被举起来
” 程思远：“有点重。
” 裴舆清也没拿下杠铃片，而是握住握杆，辅助他一起往上抬。
每次抬眼，程思远都会看到裴舆清的脖颈线条。
明明是自己的身体，但因为住在里面的灵魂不一样，好像也完全变成另一个人。
程思远不敢相信自己那句身体的力量，用尽力气，坚持做完了这组。
挑战极限后，他都开始出汗了，做完了马上松手，从椅子上坐起来，大口呼吸，这时候才有功夫去看自己推的重量到底有多重。
裴舆清正在拆哑铃片，程思远数了数，说：“70KG。
” 比自己的体重还要重。
程思远由衷说：“怪不得这么重。
” 裴舆清把器材归位，纠正：“加上杠杆的20KG，是90KG。
” 程思远不敢相信：“？” 裴舆清：“这算一般重量，毕竟你现在用的这具身体单手就能拿70KG。
” 程思远持续呆滞。
他实在是太震惊了，而且今天的脑子不知道为什么就是奇奇怪怪的，甚至在这时候，又想到评论区的一句话。
“胳膊肌肉好壮哦，感觉能把人举起来串在大老鼠上DO鼠。
” 但裴舆清不仅能把人举起来，还能单手举？ 单手70KG是什么概念？ 程思远只能用自己的体重来对标，毕竟他177的身高，体重60KG。
裴舆清这具身体能单手把自己举起来？ 程思远出奇震撼不敢相信，他这时候莫名很有实验精神，自己都不知道自己在想什么，就朝裴舆清走过去，想试试能不能把自己这具身体举起来。
裴舆清把最后一片杠铃片拆下来放好，听到背后越来越近的呼吸声，从镜子里看到身上带汗朝自己走过来的程思远。
其实今天练得也不算多，都是平时他一半的量。
但毕竟现在使用这具身体的是没什么健身经验的程思远，就这样点到为止吧。
吃点快碳补充能量，趁肌肉充血拍视频，然后…… 然后他感觉到程思远走到他身后，摸上他的后腰。
这具身体的后腰实在是太敏感了，偏偏那里还长了颗痣，裴舆清有时候都好奇这种配置到底是要干嘛。
比如此刻，程思远的手刚一碰到，他就浑身发酥，反应很快的转过头。
程思远动作不停，圈住他的腰，单手用力。
裴舆清被举起来了。
程思远做了实验，得到确切的答案，完全震惊了。
裴舆清这具身体真的能单手把自己扛起来！ 这居然是真的可以的！ 甚至自己还没觉得非常吃力，可能是因为裴舆清和杠铃不同，在被举起来