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小腹被微凉手指贴上，程思远只觉得一阵酥麻从被碰到的皮肤上直窜到脑门，登时放弃所有动作，绷紧小腹。
“什么。
” 卫衣里实在是太闷了，他觉得自己都要呼吸不上来了。
裴舆清摸着毫无肌肉痕迹的小腹，再看看被卡在卫衣里的人，深吸一口气，帮忙把卫衣脱下来丢到一边。
程思远的脸都被闷红了，不知道是被摸到之后的害羞，还是被裴舆清看到卫衣卡头的尴尬。
但裴舆清还在看他，目光从小腹移到胸口，呼吸很明显停滞。
裴舆清伸手捏了捏。
程思远自己虽然也捏，但都是轻轻的试手感，现在被裴舆清这么捏了一下，属于另一个人的温度格外明显，他惊呼一声，动作幅度夸张的往反方向躲了躲，脸红得更厉害了， 裴舆清深吸一口气：“我的胸肌呢？” 程思远低头看，胸口被裴舆清捏红了一片，不知道裴舆清干嘛这样，他伸手摸了摸，有点抱怨：“这不是在这儿吗。
” 裴舆清：“只剩胸了，肌肉呢？” 程思远：“……” 他也捏了捏。
手感好像是没有一开始那么Q弹了，但是软绵绵的依然很好摸啊。
裴舆清看着他万分熟悉好像做了无数次的揉捏动作，眉头一跳，他说：“你再看看腹肌。
” 程思远低头看。
六块腹肌也在啊，即使他没有刻意绷紧肌肉，也能看到隐隐的肌□□壑，他吸气绷紧，依旧是六块腹肌啊。
他茫然看裴舆清：“这不是吗？” 裴舆清和他对视片刻，摸出手机点开主页，从自己和程思远互换身体第一天的视频开始看。
第一天，肌肉线条明显，大敞的衬衣下，胸肌腹肌看上去异常结实有力。
但一天天过去，程思远穿得越来越多露得越来越少，也能看出，肌肉越发松弛。
直到现在。
程思远也看出差别了，眼神呆滞，又看裴舆清。
裴舆清：“你是一点都没运动啊。
” 每天躺着玩手机的程思远：“……” 他辩解：“我有每天爬楼。
” 他每天最大的运动就是吃完饭无聊的时候去爬爬楼梯，最多的一次，他真的来回上下三次。
这种感觉很好，所以哪怕裴舆清把身份证给他，让他去补办门禁卡，他也迟迟没去，依旧爬楼梯上下。
裴舆清眼前更黑了：“爬楼是有氧，掉肌肉。
你每天那么爬，不觉得膝盖疼吗？” 程思远：“偶尔是会有点，但我一直坚持。
” 裴舆清：“……” 他的肌肉，他的膝软骨。
程思远从裴舆清的表
“什么。
” 卫衣里实在是太闷了，他觉得自己都要呼吸不上来了。
裴舆清摸着毫无肌肉痕迹的小腹，再看看被卡在卫衣里的人，深吸一口气，帮忙把卫衣脱下来丢到一边。
程思远的脸都被闷红了，不知道是被摸到之后的害羞，还是被裴舆清看到卫衣卡头的尴尬。
但裴舆清还在看他，目光从小腹移到胸口，呼吸很明显停滞。
裴舆清伸手捏了捏。
程思远自己虽然也捏，但都是轻轻的试手感，现在被裴舆清这么捏了一下，属于另一个人的温度格外明显，他惊呼一声，动作幅度夸张的往反方向躲了躲，脸红得更厉害了， 裴舆清深吸一口气：“我的胸肌呢？” 程思远低头看，胸口被裴舆清捏红了一片，不知道裴舆清干嘛这样，他伸手摸了摸，有点抱怨：“这不是在这儿吗。
” 裴舆清：“只剩胸了，肌肉呢？” 程思远：“……” 他也捏了捏。
手感好像是没有一开始那么Q弹了，但是软绵绵的依然很好摸啊。
裴舆清看着他万分熟悉好像做了无数次的揉捏动作，眉头一跳，他说：“你再看看腹肌。
” 程思远低头看。
六块腹肌也在啊，即使他没有刻意绷紧肌肉，也能看到隐隐的肌□□壑，他吸气绷紧，依旧是六块腹肌啊。
他茫然看裴舆清：“这不是吗？” 裴舆清和他对视片刻，摸出手机点开主页，从自己和程思远互换身体第一天的视频开始看。
第一天，肌肉线条明显，大敞的衬衣下，胸肌腹肌看上去异常结实有力。
但一天天过去，程思远穿得越来越多露得越来越少，也能看出，肌肉越发松弛。
直到现在。
程思远也看出差别了，眼神呆滞，又看裴舆清。
裴舆清：“你是一点都没运动啊。
” 每天躺着玩手机的程思远：“……” 他辩解：“我有每天爬楼。
” 他每天最大的运动就是吃完饭无聊的时候去爬爬楼梯，最多的一次，他真的来回上下三次。
这种感觉很好，所以哪怕裴舆清把身份证给他，让他去补办门禁卡，他也迟迟没去，依旧爬楼梯上下。
裴舆清眼前更黑了：“爬楼是有氧，掉肌肉。
你每天那么爬，不觉得膝盖疼吗？” 程思远：“偶尔是会有点，但我一直坚持。
” 裴舆清：“……” 他的肌肉，他的膝软骨。
程思远从裴舆清的表