第16章
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“恩”沈柠上下打量他一番，又笑了笑，说：“不错，这条黑带很衬你，很帅，只是你的头发有点乱，如果整一整，会更漂亮”
“………”
听到队员们发出的窃笑声，百糙的脸更加窘红，下意识的摸了摸自己的头发。
好像是有些长了，散在脖子周围，也有一些发丝常常从额前滑下来，挡住她的视线。
“好了”沈柠啪啪的拍了两下手掌，让队伍重新肃静下来，说“接下来我们进行训练，开始吧！” “是” 整齐洪亮的声音响彻练功厅，每天例行的训练开始了。
虽然沈柠教练会更具每个队员不同的身体情况，技术特点进行一些特殊的训练和指导，但是基本功的联系依然是每次训练的必备内容。
“前踢” “呀--” “横踢！” “呀--” “下劈！” “呀---” 明亮宽敞的练功厅内，队员们分成两人一簇，一人拿脚靶，另一人随着沈柠教练一声声的口令，整齐划一的呐喊着，一遍遍作者动作。
二十多分钟下来，交替进攻和拿脚靶，每个队员身上都已经是汗水淋漓了。
“旋身后踢！” “呀--” 在腾空旋转而起的一排身影中跟以往一样沈柠的目光又一次被那个旋风般的身姿吸引住。
的 那样的旋转。
那样的速度 那样的轻盈。
却带着雷霆万钧般的力量，空气被瞬间搅成一个漩涡，仿佛能够看到水墨般道道旋转的气流，腿形带着裂空的风声，比其他所有队快了整整一拍的速度-- “啪”的一声巨响！！ 白糙右脚重重的踢上了若白手中高举的脚靶！ 汗水濡湿了头发，随着旋风的速度黏在百糙的脸上。
沈柠教练宣布基本练习结束，休息五分钟，百糙弯下腰，扶住双腿，呼呼的喘气，半响她才浑身是汗的直起腰，走到放在角落自己的背包前，掏出灌满白开水的水壶。
“咕咚咕咚”喝了几口. 心跳慢慢平缓下来，他用手拨开黏在脸上的头发，可是发丝粘嗒嗒地贴在脖子里也还是很不舒服
好像是有些长了，散在脖子周围，也有一些发丝常常从额前滑下来，挡住她的视线。
“好了”沈柠啪啪的拍了两下手掌，让队伍重新肃静下来，说“接下来我们进行训练，开始吧！” “是” 整齐洪亮的声音响彻练功厅，每天例行的训练开始了。
虽然沈柠教练会更具每个队员不同的身体情况，技术特点进行一些特殊的训练和指导，但是基本功的联系依然是每次训练的必备内容。
“前踢” “呀--” “横踢！” “呀--” “下劈！” “呀---” 明亮宽敞的练功厅内，队员们分成两人一簇，一人拿脚靶，另一人随着沈柠教练一声声的口令，整齐划一的呐喊着，一遍遍作者动作。
二十多分钟下来，交替进攻和拿脚靶，每个队员身上都已经是汗水淋漓了。
“旋身后踢！” “呀--” 在腾空旋转而起的一排身影中跟以往一样沈柠的目光又一次被那个旋风般的身姿吸引住。
的 那样的旋转。
那样的速度 那样的轻盈。
却带着雷霆万钧般的力量，空气被瞬间搅成一个漩涡，仿佛能够看到水墨般道道旋转的气流，腿形带着裂空的风声，比其他所有队快了整整一拍的速度-- “啪”的一声巨响！！ 白糙右脚重重的踢上了若白手中高举的脚靶！ 汗水濡湿了头发，随着旋风的速度黏在百糙的脸上。
沈柠教练宣布基本练习结束，休息五分钟，百糙弯下腰，扶住双腿，呼呼的喘气，半响她才浑身是汗的直起腰，走到放在角落自己的背包前，掏出灌满白开水的水壶。
“咕咚咕咚”喝了几口. 心跳慢慢平缓下来，他用手拨开黏在脸上的头发，可是发丝粘嗒嗒地贴在脖子里也还是很不舒服