第16章
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“谢谢!”他并没有热情到像个推销员似的一定要冯曦去。
这让冯曦很感谢。
太热情她会吃不消。
拒绝人也是门艺术,而这门艺术,冯曦还没有自如掌握。
她要么是生硬的拒绝,要么就是无奈的顺从。
诚如她与田大伟拖了两年多才下决心斩断的婚姻。
她是很被动的人,得过且过,底线设得极低。
如果不是受了这么大的刺激,她恐怕不会下这么大的决心要减肥。
第二天下午,冯曦去了那家健身房。
陈教练对她很热情,围着冯曦走了几圈,问了一些她的日常饮食和生活,叫她每天来健身房一次。
冯曦正打算离开,陈教练叫住了她:“今天有时间吗?我这会儿有个客人来不了,有空。
” 冯曦便留了下来。
孟时到健身房的时候听到一阵阵大喊,他倚在门口笑得差点背过气去。
冯曦坐在地板上,双腿并直。
陈教练正按着她的背使劲往下压,冯曦龇牙咧嘴不住喊:“腰断了!要断了!” 陈教练松开手,冯曦往后一仰翻了白眼。
“我还没使劲呢。
你肚子上的ròu太多了。
”陈教练无可奈何。
冯曦闭着眼,双手搭在肚子上呻吟:“我在跑步机上跑了四十分钟,腿断了。
” 陈教练叹了口气,给她按摩腿,才一捏,冯曦像炸了尾巴的猫笑出声来:“别,我怕痒!” 陈教练这时看到孟时,双手一摊笑道:“她需要加大锻炼强度。
” 孟时笑呵呵的走过来,蹲下身问冯曦:“感觉如何?” 冯曦睁开眼睛,赶紧坐起来说:“还行。
” 她悔得肠子都青了。
这个陈教练不是一般的严格,马上让她在跑步机上跑了四十分钟。
冯曦哪有这样跑过,才五分钟就不想跑了。
结果陈教练只说了句:“你坚持跑,腿部的脂肪会燃烧掉。
一个月至少轻十斤。
”冯曦就咬牙挺了下来。
谁知道一折腰,她充分体验了一把坐老虎凳的感受。
她心里早打了退堂鼓,听到孟时问,又不好意思明说,只想含糊过去,明天坚决不来了。
好在还没有交费,否则,才真的可惜了。
“陈教练,你帮冯小姐办下
这让冯曦很感谢。
太热情她会吃不消。
拒绝人也是门艺术,而这门艺术,冯曦还没有自如掌握。
她要么是生硬的拒绝,要么就是无奈的顺从。
诚如她与田大伟拖了两年多才下决心斩断的婚姻。
她是很被动的人,得过且过,底线设得极低。
如果不是受了这么大的刺激,她恐怕不会下这么大的决心要减肥。
第二天下午,冯曦去了那家健身房。
陈教练对她很热情,围着冯曦走了几圈,问了一些她的日常饮食和生活,叫她每天来健身房一次。
冯曦正打算离开,陈教练叫住了她:“今天有时间吗?我这会儿有个客人来不了,有空。
” 冯曦便留了下来。
孟时到健身房的时候听到一阵阵大喊,他倚在门口笑得差点背过气去。
冯曦坐在地板上,双腿并直。
陈教练正按着她的背使劲往下压,冯曦龇牙咧嘴不住喊:“腰断了!要断了!” 陈教练松开手,冯曦往后一仰翻了白眼。
“我还没使劲呢。
你肚子上的ròu太多了。
”陈教练无可奈何。
冯曦闭着眼,双手搭在肚子上呻吟:“我在跑步机上跑了四十分钟,腿断了。
” 陈教练叹了口气,给她按摩腿,才一捏,冯曦像炸了尾巴的猫笑出声来:“别,我怕痒!” 陈教练这时看到孟时,双手一摊笑道:“她需要加大锻炼强度。
” 孟时笑呵呵的走过来,蹲下身问冯曦:“感觉如何?” 冯曦睁开眼睛,赶紧坐起来说:“还行。
” 她悔得肠子都青了。
这个陈教练不是一般的严格,马上让她在跑步机上跑了四十分钟。
冯曦哪有这样跑过,才五分钟就不想跑了。
结果陈教练只说了句:“你坚持跑,腿部的脂肪会燃烧掉。
一个月至少轻十斤。
”冯曦就咬牙挺了下来。
谁知道一折腰,她充分体验了一把坐老虎凳的感受。
她心里早打了退堂鼓,听到孟时问,又不好意思明说,只想含糊过去,明天坚决不来了。
好在还没有交费,否则,才真的可惜了。
“陈教练,你帮冯小姐办下