第28章
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这个让刘德桦的眼睛有些发亮，有氧运动半个小时之后必然会有一定的身体反应出来，能像孙平这样的必然是有经过长期系统的专业体育训练才可以。
用跑步机热身之后，孙平尝试了几个负重器械。
慢跑、骑自行车属于有氧运动，有氧运动的作用就是减脂和锻炼心肺功能；而负重训练则是无氧运动，无氧运动的作用则是大量燃烧肌糖原，同时促进肌肉生长。
和有氧运动相比，无氧运动的难度和专业度更好，但是孙平仅仅只是在教练的几个指点之后，就完美呈现出来了。
孙平虽然没有点亮这些体育锻炼技能，但是人家领悟力和接受力却是顶级的，因此效果就出来。
孙平看到自己的技能列表里顿时点亮数个技能，虽然仅仅只是“入门级”。
见孙平的运动天赋如此之高，于是刘德桦就主动帮孙平将他购买的年卡升级成了金卡。
和孙平闲聊了几句之后，刘德桦又去和其他人打招呼了。
而上官南则凑过来笑道：“怎么样？帮你弄了张金卡，爽吧？要知道这里的金卡可是很少发的，一般人最多也就能申请到银卡罢了。
有了金卡，教练课你可以优先申请和插队；私人课可以享受八折优惠。
最好的是，锻炼之后可以免费享受他们家的运动水疗。
你也别和刘哥客气，他开这店真心不是为了赚钱。
” “我觉得你这刘哥不是什么简单的人物啊。
”孙平略带揶揄的语气调侃道。
能在桃江市开这么一个豪华的健身馆，投资那可是百万级的。
而且震旦国虽然治安好，但是每个城市都有自己阴暗的一面，尤其是这种大规模投资的休闲娱乐场所，自然是有点自己的手段才能生存下来。
孙平可不会天真地以为这位刘哥只是一个退休的体育老师罢了。
“那当然。
”上官南丝毫没有掩饰的打算，“刘哥他们家的势力主要在青峰县，说到青峰县刘家你就清楚了吧？人家祖上可是出过宰相和大将军的豪门。
虽然现在他们家只是做做生意，可是人家在江南省也算是数得上号的大公司了。
这家店等于就是刘哥开着玩的，人家真心不靠这个赚钱。
知道青峰第一建筑集团吧？那才是刘哥几个核心企业之一呢。
” 孙平耸耸肩，他可不认为自己有了系统就会王霸之气充盈身体，然后这刘哥感应到了，于是过来和自己成为好友，待时机成熟了就结拜成契兄弟。
享受了一把运动水疗之后，孙平便将自己换下来的运动衣用脏衣袋装好，丢在车上的副驾驶上，然后开着车回家。
回到家，刚好看到郭奕正在准备晚餐。
孙平将另外一张银卡递给郭奕，说：“这是飞度健身馆的健身年卡，以
用跑步机热身之后，孙平尝试了几个负重器械。
慢跑、骑自行车属于有氧运动，有氧运动的作用就是减脂和锻炼心肺功能；而负重训练则是无氧运动，无氧运动的作用则是大量燃烧肌糖原，同时促进肌肉生长。
和有氧运动相比，无氧运动的难度和专业度更好，但是孙平仅仅只是在教练的几个指点之后，就完美呈现出来了。
孙平虽然没有点亮这些体育锻炼技能，但是人家领悟力和接受力却是顶级的，因此效果就出来。
孙平看到自己的技能列表里顿时点亮数个技能，虽然仅仅只是“入门级”。
见孙平的运动天赋如此之高，于是刘德桦就主动帮孙平将他购买的年卡升级成了金卡。
和孙平闲聊了几句之后，刘德桦又去和其他人打招呼了。
而上官南则凑过来笑道：“怎么样？帮你弄了张金卡，爽吧？要知道这里的金卡可是很少发的，一般人最多也就能申请到银卡罢了。
有了金卡，教练课你可以优先申请和插队；私人课可以享受八折优惠。
最好的是，锻炼之后可以免费享受他们家的运动水疗。
你也别和刘哥客气，他开这店真心不是为了赚钱。
” “我觉得你这刘哥不是什么简单的人物啊。
”孙平略带揶揄的语气调侃道。
能在桃江市开这么一个豪华的健身馆，投资那可是百万级的。
而且震旦国虽然治安好，但是每个城市都有自己阴暗的一面，尤其是这种大规模投资的休闲娱乐场所，自然是有点自己的手段才能生存下来。
孙平可不会天真地以为这位刘哥只是一个退休的体育老师罢了。
“那当然。
”上官南丝毫没有掩饰的打算，“刘哥他们家的势力主要在青峰县，说到青峰县刘家你就清楚了吧？人家祖上可是出过宰相和大将军的豪门。
虽然现在他们家只是做做生意，可是人家在江南省也算是数得上号的大公司了。
这家店等于就是刘哥开着玩的，人家真心不靠这个赚钱。
知道青峰第一建筑集团吧？那才是刘哥几个核心企业之一呢。
” 孙平耸耸肩，他可不认为自己有了系统就会王霸之气充盈身体，然后这刘哥感应到了，于是过来和自己成为好友，待时机成熟了就结拜成契兄弟。
享受了一把运动水疗之后，孙平便将自己换下来的运动衣用脏衣袋装好，丢在车上的副驾驶上，然后开着车回家。
回到家，刚好看到郭奕正在准备晚餐。
孙平将另外一张银卡递给郭奕，说：“这是飞度健身馆的健身年卡，以