第30章
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克服了睡懒觉的习惯，偷偷跟着看了几次，发现顾雪城确实没问题，这才放了心。
除了锻炼之外，想要柔弱主角受长得高高壮壮，饮食也非常重要，毕竟顾雪城还没有辟谷，肉奶蛋缺一不可，最好是大口吃肉，大碗喝……奶，因为修士结丹之后，身形容貌便不会有太大变化，所以要抓紧时间。
周悦亲手制定了一份成长食谱，什么山参炖灵禽啦，什么灵鱼雪莲汤啦，反正他有的是珍稀药材，让厨子每日照着做便是，当然，周悦偶尔也会亲自下厨，亲手做一份朴素的红糖糯米饼，增加主角手好感度。
这天中午，周悦又来到了小厨房，他先做了一盘改良版红糖糯米饼，看着时间还早，便琢磨着再做点儿啥。
他还没想好呢，顾雪城忽然兴冲冲地跑进小厨房：“哥哥，白术说你在这儿，你又在做糯米饼了？” 周悦瞪了他一眼：“怎么这么快就回来了？石锁举完了？” “举完了。
”顾雪城顿了顿，又腼腆道，“我饿了。
” “你早上不是吃了挺多吗，这么快就饿了？” “嗯。
”顾雪城有些不好意思，小声道，“哥哥，我可以吃块糯米饼吗？” “我不是说过吗，两餐之间吃东西不好……唉，算了，你先吃块糯米饼，垫垫肚子吧。
”周悦无奈道。
“真的？”顾雪城眼睛一亮，而后仿佛生怕周悦反悔一般，立刻拿起一块糯米饼，小口小口地吃着，雪白的脸颊一鼓一鼓的，既香甜又满足的样子，“哥哥，你做的糯米饼真好吃。
” “别着急，慢慢吃。
”周悦一边说，一边上下打量着对方，不过三四个月时间，小孩儿就明显抽高了一小截，单薄的身子结实了不少，雪白的脸蛋也更加红润了，看起来粉扑扑的，真是半大小子吃穷老子……吃穷老哥。
不过这样也好，离弱受越来越远了，自己的努力没有白费。
周悦正感觉十分欣慰，顾雪城已经吃完了糯米饼，又毛遂自荐道：“哥哥，你休息一下，今天我来煮粥吧。
” “不行！”周悦脱口而出，他可没忘了当初卧床的时候，吃了整整三天又咸又糊的魔鬼肉粥！ 顾雪城疑惑地偏了偏头：“怎么了，哥哥你不是很喜欢吗？”
除了锻炼之外，想要柔弱主角受长得高高壮壮，饮食也非常重要，毕竟顾雪城还没有辟谷，肉奶蛋缺一不可，最好是大口吃肉，大碗喝……奶，因为修士结丹之后，身形容貌便不会有太大变化，所以要抓紧时间。
周悦亲手制定了一份成长食谱，什么山参炖灵禽啦，什么灵鱼雪莲汤啦，反正他有的是珍稀药材，让厨子每日照着做便是，当然，周悦偶尔也会亲自下厨，亲手做一份朴素的红糖糯米饼，增加主角手好感度。
这天中午，周悦又来到了小厨房，他先做了一盘改良版红糖糯米饼，看着时间还早，便琢磨着再做点儿啥。
他还没想好呢，顾雪城忽然兴冲冲地跑进小厨房：“哥哥，白术说你在这儿，你又在做糯米饼了？” 周悦瞪了他一眼：“怎么这么快就回来了？石锁举完了？” “举完了。
”顾雪城顿了顿，又腼腆道，“我饿了。
” “你早上不是吃了挺多吗，这么快就饿了？” “嗯。
”顾雪城有些不好意思，小声道，“哥哥，我可以吃块糯米饼吗？” “我不是说过吗，两餐之间吃东西不好……唉，算了，你先吃块糯米饼，垫垫肚子吧。
”周悦无奈道。
“真的？”顾雪城眼睛一亮，而后仿佛生怕周悦反悔一般，立刻拿起一块糯米饼，小口小口地吃着，雪白的脸颊一鼓一鼓的，既香甜又满足的样子，“哥哥，你做的糯米饼真好吃。
” “别着急，慢慢吃。
”周悦一边说，一边上下打量着对方，不过三四个月时间，小孩儿就明显抽高了一小截，单薄的身子结实了不少，雪白的脸蛋也更加红润了，看起来粉扑扑的，真是半大小子吃穷老子……吃穷老哥。
不过这样也好，离弱受越来越远了，自己的努力没有白费。
周悦正感觉十分欣慰，顾雪城已经吃完了糯米饼，又毛遂自荐道：“哥哥，你休息一下，今天我来煮粥吧。
” “不行！”周悦脱口而出，他可没忘了当初卧床的时候，吃了整整三天又咸又糊的魔鬼肉粥！ 顾雪城疑惑地偏了偏头：“怎么了，哥哥你不是很喜欢吗？”