掉节操的培训过程
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不管顾远都多幺不愿意，第二项培训内容都开始了。
007也没太为难顾远，它直接在顾远的脑海里放映了12张图片。
每张图片上都有一个男人，在做着不同的动作。
每个动作看上去都非常怪异，而且难度非常大。
其中一个甚至整个人快拧成了一个麻花。
顾远顿时感觉全身无力，“这些动作我不会都要做一遍吧！” “当然，”007笑嘻嘻地说道：“这是一整套动作，而且是最简单的。
宿主可以慢慢来，先学前几种。
直到所有动作都能毫不费力完成为止。
” 其实这已经比想象中好多了，至少没那幺掉节操，顾远心想。
虽然这些动作奇怪了些，但是看得出肯定对提高身体的柔韧度有很大好处。
他现在身体非常弱，强度太高的训练方式都不合适，这个正好。
想通这点，顾远也就不再排斥，直接坐在床上照着第一幅图案动了起来。
还好他经过育果改善了身体，否则说不定第一个动作就会难住他。
即使这样，他还是觉得被拉伸的筋肉隐隐作痛。
他咬咬牙，又开始做第二个动作、第三个动作……直到做到第五个动作时，他终于坚持不住，瘫在了床上。
“宿主表现的已经不错了！”007鼓励道，“现在我们来休息一下吧！” 顾远有气无力地“嗯”了一声，他现在只觉得浑身酸痛，一动都不想动。
“那我们来观看一个小影片好了。
”007说道。
顾远身体一僵，顿时有了不好的预感。
果然两个交缠的身影出现在了他的眼前。
顾远下意识地想闭上眼，却一点用都没有，因为007是直接播放在他的脑海中的。
镜头不断拉近，顾远发现两个男主角竟然是上次007给他看的图片上的那两个人。
肤色黝黑、身强力壮的男人揽着柔弱无辜、肤白貌美的少年，正在做着某种不和谐的运动。
由于是影片，当然少不了声音。
于是顾远整个脑海里都
007也没太为难顾远，它直接在顾远的脑海里放映了12张图片。
每张图片上都有一个男人，在做着不同的动作。
每个动作看上去都非常怪异，而且难度非常大。
其中一个甚至整个人快拧成了一个麻花。
顾远顿时感觉全身无力，“这些动作我不会都要做一遍吧！” “当然，”007笑嘻嘻地说道：“这是一整套动作，而且是最简单的。
宿主可以慢慢来，先学前几种。
直到所有动作都能毫不费力完成为止。
” 其实这已经比想象中好多了，至少没那幺掉节操，顾远心想。
虽然这些动作奇怪了些，但是看得出肯定对提高身体的柔韧度有很大好处。
他现在身体非常弱，强度太高的训练方式都不合适，这个正好。
想通这点，顾远也就不再排斥，直接坐在床上照着第一幅图案动了起来。
还好他经过育果改善了身体，否则说不定第一个动作就会难住他。
即使这样，他还是觉得被拉伸的筋肉隐隐作痛。
他咬咬牙，又开始做第二个动作、第三个动作……直到做到第五个动作时，他终于坚持不住，瘫在了床上。
“宿主表现的已经不错了！”007鼓励道，“现在我们来休息一下吧！” 顾远有气无力地“嗯”了一声，他现在只觉得浑身酸痛，一动都不想动。
“那我们来观看一个小影片好了。
”007说道。
顾远身体一僵，顿时有了不好的预感。
果然两个交缠的身影出现在了他的眼前。
顾远下意识地想闭上眼，却一点用都没有，因为007是直接播放在他的脑海中的。
镜头不断拉近，顾远发现两个男主角竟然是上次007给他看的图片上的那两个人。
肤色黝黑、身强力壮的男人揽着柔弱无辜、肤白貌美的少年，正在做着某种不和谐的运动。
由于是影片，当然少不了声音。
于是顾远整个脑海里都